The فوائد حبوب الأشواجندا للنساء Diaries

The فوائد حبوب الأشواجندا للنساء Diaries

Blog Article

دواء كارلسون حديد

احصل على استشارة مباشرة محادثة نصية مكالمة صوتية استشر طبيب حالاً

الأعراض والأسباب وطرق الوقاية والعلاج

حول فوائد عشبة الاشواجندا تتحدث لـ"سيدتي نت" اختصاصية التغذية ميرنا الفتى، فتقول بداية:

قد يبطئ مكمل الاشواجاندا الجهاز العصبي المركزي، ويشعر مقدمو الأطباء بالقلق من أن التخدير والأدوية الأخرى أثناء وبعد الجراحة قد تعزز هذا التأثير، يُنصح بالتوقف عن تناول الأشواجندا قبل أسبوعين على الأقل من موعد الجراحة المحدد.

عمل معجون من العشبة، وذلك بخلط مسحوق الاشواجندا بالماء لعمل معجون الذي يمكن وضعه مباشرة على فروة رأسك للاستفادة من مضادات الأكسدة التي يمكن أن تحسن صحة فروة الرأس.

قد لا تظهر آثار مكمل الاشواجاندا على الفور، وقد تحتاج إلى تناولها لعدة أشهر قبل ملاحظة تأثيراتها.

يجب على النساء الحوامل والمرضعات تجنب استخدام الاشواجندا دون استشارة الطبيب، حيث لا يوجد ما يكفي من الأبحاث حول تأثيرها على هذه الفئة من النساء.

تخزين الاشواجندا في مكان بارد وجاف بعيدًا عن متناول الأطفال.

ولهذا ينصح اتبع الرابط بالاعتماد عليها للأشخاص الذين يعملون لساعات طويلة نهاراً أو ليلاً.

الحزام الناري: الأسباب والأعراض والعلاج وأفضل الطرق للوقاية من الإصابة

+أسباب عدم التركيز عند المراهقين وضعف الانتباه وطريقة العلاج

-من الممكن اعتمادها كعلاج لبعض حالات الاكتئاب بعد استشارة الطبيب المختص.

ومع فوائد حبوب الأشواجندا للنساء ذلك، فإن الأبحاث في هذا المجال محدودة في الوقت الحالي، وهناك حاجة لمزيد من الدراسات المصممة بشكل جيد.